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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐆，透露两人在训练中合作的相关情况🦘🦎。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼：“我与其他运动员合作过，但从未接触过像托尼这样的球星🐿🦁，我非常感谢他的信任🐰，这也是我第一次接受采访🐒。""我想这是他告诉我的第一件事：马德里不是开玩笑的，我想在这里成为传奇🐎🐖，想象一下，我从未接触过那种级别的球员🐨🐁。他的兄弟让我放松，但是……在健身房里🦧，我把一切都准备得很完美，把所有东西都擦干以防滑倒🦧。想象一下如果他受伤了，那种级别的球员多贵啊。""我立即感受到了他的信任。他告诉我🐀，放松🐕🦄，如果他的兄弟信任我🐎🐮🐐，他也信任我🐺🐘。从那时起，我们就配合得很好🐻，像一个团队🐹🐅🐔。""我们确实改变了一些事情🦨。这并不是大的改变🐷，因为他一直做得很好🐿，但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐅🐨。”"我没有禁止他做任何事情🐁🦨，因为球员必须感到自由🐎，但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐇🐒🦧。""对托尼（吕迪格）来说🦓🐆，是他的家人。比赛结束后🐃，对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦎，这种放松对他帮助很大。当然🐷🐅，之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键🐕🐷。"描述吕迪格的身体素质时，诺亚-萨尼："他什么都有……他非常非常强壮🐈。他的骨头硬度像石头一样，当前锋们和他相撞时……嗯，就像撞到了石头🐁🐖。托尼强壮、高大，但只有83公斤🐑🦔。他非常敏捷、快速🦍，这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦮。""他准备好打70场正式比赛了🦥，尽管所有球员都需要休息🐨🐷。他也一样🐺🐽。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐲🐿。但如果你问我托尼是否准备好了？我告诉你🦡，是的……""有些天我们在40度的高温下训练🐹🦄，这还不错，因为马德里夏天的条件非常严苛🐖🐆。我们训练得很好。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦮，正常情况下会稍微放松一下🦨🐲🦮，谈论第15冠……但不，他说那已经是过去了🐇，只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🦌。这令人难以置信🐭🦛🐕，今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐢，很了解自己的身体🦓。他总是知道自己的状况🦔，需要什么🐖，这在组织训练时非常有帮助🐍🦄。""除了他的身体素质外🐷，他还有一个出色的头脑。他非常聪明，这种智慧不仅应用在球场上的防守中🐅🐯，还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子🐽🐫，他可能是个疯子🦓，但要正确理解🐀🐈。对我来说🐇，吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🦏。“他从一开始就让你感到舒服🦛🐷🐑，然后和他聊天很愉快🐹。他真的很擅长讲故事🦍，当他开始讲述他职业生涯的故事时🐯🦒🐼，既激动人心又非常有趣。“我认为因为他的性格🐴，他在任何工作团队中都是一个关键人物🦏，因为他能营造很好的氛围🐨🦒，而且是一个领导者🦄。""（看皇马比赛会紧张吗？）有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦒🐷🐄。我为他取得的所有成就感到自豪🐐🐲，但所有功劳都是他的🐷。“是他上场比赛🐊，是他付出努力和汗水……我试图帮助🦏，但他去年取得的一切都是因为他的决心。"🐹
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评论
  • 美丽小妖 2024-08-20
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